Crampes aux jambes la nuit : Causes, prévention et traitement Voir plus

La cause exacte des crampes nocturnes n’est pas toujours identifiable.

 

 

Dans de nombreux cas, elles sont dites idiopathiques, ce qui signifie qu’aucune maladie ou anomalie précise ne permet de les expliquer.

 

Plusieurs mécanismes sont toutefois envisagés.

 

Pendant le sommeil, les pieds

peuvent rester longtemps pointés vers le bas. Cette position raccourcit les muscles du mollet et peut favoriser une contraction chez certaines personnes.

 

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