C’est ce qui arrive quand on boit du café à jeun (les conséquences peuvent être graves)
Voyons ce qui se passe exactement dans votre corps si vous buvez du café sans en avoir consommé au préalable.
Le café contient
de puissants antioxydants. Le café contient une
variété d’antioxydants qui peuvent avoir un effet positif sur le corps. L’une des substances les plus connues du café est l’acide chlorogénique.
Cet antioxydant se trouve également dans de nombreux
fruits et légumes et aide le corps à combattre les radicaux libres. Les radicaux libres peuvent endommager les cellules et ont été liés au vieillissement et à certaines maladies.
Grâce à ces antioxydants, le café peut contribuer :
Protection des cellules
Soutien du système immunitaire
Anti-inflammatoire
Mais malgré ces bienfaits, la façon dont vous buvez votre café peut influencer la réaction de votre corps.
LA SUITE EN PAGE SUIVANTE
LA SUITE EN PAGE SUIVANTE
