Vous dormez paisiblement lorsque, soudain, une douleur intense vous réveille. Votre mollet devient dur comme une pierre, votre pied se crispe et vous avez l’impression que le muscle refuse de se détendre.
Cette sensation peut durer quelques secondes ou plusieurs minutes. Mais même après la disparition de la crampe, une douleur résiduelle peut persister pendant plusieurs heures.
Les crampes nocturnes aux jambes sont fréquentes, particulièrement avec l’âge. Elles peuvent toucher les mollets, les pieds et parfois les cuisses.
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